自分にがっかりするってどれだけ自分の期待値高いんですかって、言われても、よりかかるものがなければ出発点は自意識なんだから（デカルト）自分に期待するところから始めないと動けないし、何よりそれ以外ないんだから防御力なんて紙装甲以下でしょうに